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heut etwas über die stränge geschlagen (trotz allem aber im kalorien-rahmen geblieben) ...morgen gehts aber diszipliniert weiter
wegen starker erkältung musste zu allem überfluß auch noch das sporteln ausfallen
ich bin gespannt...was meine waage morgen früh anzeigt
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1295 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 28,02g | Kohlh: 183,01g.
Frühstück: Edeka Bio Knusper-Müsli. Mittagessen: Erdbeerkuchen. Abendessen: Krombacher Radler Alkoholfrei, Prima Currywurst mit Pommes. mehr...
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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