Olli_._Ri's Notizen, 03 Feb 22


Diätkalender ansehen, 03 Februar 2022:
1739 kcal Fett: 67,32g | Eiw: 91,73g | Kohlh: 180,31g.   Frühstück: Aldi Looping, Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Mittagessen: Aldi Looping, Bergader Bergbauern Käse Chili, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Abendessen: Lidl Kong Strong Sugar Free, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Decathlon Whey Protein, Snickers Mini Snickers, Snickers Crisp, Cadbury Wunderbar, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Kreatin Monohydrat, Calcium+D3, Zink, Kaffee. mehr...
2802 kcal Bewegung: Sonstiges - 9 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 14 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 37 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Tomatensuppe? 
03 Feb 22 vom Mitglied: nidi888
sieht echt lecker aus 
03 Feb 22 vom Mitglied: Teeknöpfchen
Niddi888 Das ist eine selbstgemachte Kürbissuppe.  
03 Feb 22 vom Mitglied: Olli_._Ri
Aaaah schade ...ich suche immer ein gutes Rezept für ne Tomatensuppe 🙈 
03 Feb 22 vom Mitglied: nidi888

     
 

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