jeaniehlst's Notizen, 21 Jun 18

Immerhin gehalten
113,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2018:
935 kcal Fett: 32,59g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 119,32g.   Mittagessen: Du darfst Pfälzer Leberwurst, Aldi Eiweißbrot (35g), 3 Pauly Schoko Flakes, Banane, Milbona Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Negerkuss, Cupcake, Kinder Pingui. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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