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1603 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 195,54g.
Frühstück: Marmelade, Weißbrot. Mittagessen: Heidelbeeren, Kumquat, Alnatura Hafer Crunchy, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Abendessen: Weißwein, Schmitz Gekochter Schinken, Eierkuchen, Spargel. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen. mehr...
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 Kommentare
sieht lecker aus. was ist das ?
06 Mai 18 vom Mitglied: Toffifee1989
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Pfannkuchen gefüllt mit gekochtem Schinken und Spargel. Obendrauf eine selbst gemachte Sauce Hollandaise.
06 Mai 18 vom Mitglied: Ruana123
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Das muss ich dieses Jahr auch mal probieren.
06 Mai 18 vom Mitglied: näschen87
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das ist meine liebste Variante für Spargel. Wenn nicht einfach nur pur!!! Guten Appetit
06 Mai 18 vom Mitglied: pmb0815
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Das stelle ich mir auch mit "der Rolle" lecker vor...muss ich glatt testen, evtl. gleich morgen
06 Mai 18 vom Mitglied: Viviace
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Sieht sehr gut aus, liebe Ruana. Und im Hintergrund die herrlichen Blumen von der Wiese!
06 Mai 18 vom Mitglied: Alois007
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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