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travelicia
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16 August 2017
Blätterteig-Schnecken mit Lachs und Spinat... ein Träumchen.
(2 Kommentare)
12 August 2017
Selbstgemachte Kartoffelspalten mit Lachs :)
(1 Kommentar)
11 August 2017
Happy Friday :) Perfektes Essen, um einen entspannten Abend einzuleiten.
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08 August 2017
Ihr Lieben... ich tracke nun seit über zwei Wochen gar nicht mehr. Ich bin sehr stolz auf mich und hätte nicht gedacht, dass ich das ohne schlechtes Gewissen schaffen würde. Tatsächlich hat sich auf der Wage nicht viel getan. Ich halte tapfer weiter mein Gewicht :) Momentan bin ich in den letzten Zügen meiner Bachelorarbeit und daher im Vollstress und danach geht's erstmal in den Urlaub :) aber ich werde fleißig weitermachen und bin stolz mein stolz mein erstes Ziel erreicht zu haben: ein Gefühl für eine gesunde Ernährung und Kalorienmenge entwickeln. Ohne euch wäre ich nie so weit gekommen. Danke, danke, danke!!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,5 kg
4,5 kg
0,5 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
konstantes Gewicht
07 August 2017
Gemüsetaler, Ofengemüse und Couscous. ein marokkanischer Traum :)
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