Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Nicole3110
Nicole3110
Mitglied seit Juli 2013
Beiträge
24
Du folgst
0
Abonnenten
0
Gewichtsverlauf
Startgewicht
59 kg
Bisher verloren:
2,5 kg
Aktuelles Gewicht
56,5 kg
Erfolg:
Verlust von 2,5 kg pro Woche
Zielgewicht
55 kg
Still to go:
1,5 kg
Folgen
Nicole3110's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen
Nicole3110's Kochbuch
Kalorien: 459kcal | Fett: 28,69g | Kohlh: 8,61g | Eiw: 41,70g
Omlette Tomate-Mozarella
Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.
Komplettes Kochbuch ansehen
Nicole3110's neueste Lebensmittel & Bewegungen
Kamillentee
Mandeln
Gekochtes Ei
Hausarbeit
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
Heimtrainer (Mäßig)
Diätkalender ansehen