10 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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10 Jan 18 vom Mitglied: Scottbull
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Liebe Memyselfandi, Deinen Bericht habe ich genüsslich gelesen. Aber nicht aus Schadenfreude. Denn da gibt es noch jemanden den es genauso geht!
10 Jan 18 vom Mitglied: Alois007
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Ich dürfte nix in der Nähe haben....🙈 hak' es ab, morgen mit frischer Kraft 👍
10 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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Du machst es genau richtig. Sport danach und es war halb so schlimm! Du schaffst es
10 Jan 18 vom Mitglied: Katharina178
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Kopf hoch, man muss auch mal was genießen! Morgen Gemüsetag 🍅🍆🥒🥕🌽 und *zack* weiter geht's! 😊
10 Jan 18 vom Mitglied: Elalala
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Entschuldige wenn du dich in deinem Post missbraucht fühlst, ich wünsche dir erstmal ne kräftige Portion Motivation. Aber ich habe eine ganz besondere Frage, die ich anders leider nicht stellen kann.
Warum kann ich keine Bilder und Texte Posten sondern nur Kommentare schreiben? Ich würde auch gern an der Community teilhaben
10 Jan 18 vom Mitglied: Küken8811
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tue ich nich kann das verstehen kann bloß gerad nich klar Denken hoffe jemand hilft dir .gute Nacht und danke
10 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Ach Memy, jetzt belaste dich nicht noch zusätzlich mit einem schlechten Gewissen wegen dem Essanfall. Das hat doch jeder mal. Abhaken und weiter im Programm 💕
10 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
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Das wird bestimmt auch wieder besser! Ich schicke dir eine dicke Portion Hoffnung und Kraft. Fühl dich einfach mal unbekannterweise, wenn ich darf, ganz lieb gedrückt❣️
10 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01
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Dass du dich danach noch aufraffen kannst und Sport machst, finde ich top!! Die Stärke hab ich in solchen Momenten dann nicht.
Sehr stark!
10 Jan 18 vom Mitglied: Weihnachtsente2017
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@Küken: In der App ist oben auf der Startseite, rechts neben deinem Profilbild, ein Stift-Symbol. Hierüber kannst du einen eigene Post erstellen. In der Deskversion geht es über das Notizbuch-Symbol. Hier gehst du dann auf den Link "Einen Notizeintrag speichern"
10 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
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Ich schließe mich Weihnachtsente an! Hey, Du packst es nach einem frustigen Essen und in einer Kopf-Häng-Laune noch Sport zu machen. Das ist so super und Du beweist Dir damit selbst, wieviel Kraft und Power in Dir stecken! Kopf hoch, Brust raus! Du bist toll! Musst nur mal richtig hinschauen 😉Ich drück Dich ganz feste🤗🌷🤗
10 Jan 18 vom Mitglied: schlankin2024
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Memy, nimm es mir jetzt bitte nicht übel aber ich habe mir deine Lebensmitteleinträge und deinen ETB angesehen. Bist du wirklich davon überzeugt, dass 2300 stimmt? Bist jetzt auch nicht so extrem im Defizit, dass du horrende Abnahmen erwarten kannst?!
Das Bratwurstbrötchen beispielsweise hat mit Sicherheit auch keine 400 Kalorien. Die Bratwurst allein hat ja schon 500.... vllt passen deine Einträge auch nicht?!
10 Jan 18 vom Mitglied: schildi84
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10 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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morgen ist ein neuer Tag, immer vorwärts schauen, nicht zurück!
10 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
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danke liebe Karin ung guten morgen☺
11 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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