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Erkenntnis des Tages: Depressionen sind echt fürn A......😞
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2101 kcal
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Fett: 97,62g | Eiw: 148,71g | Kohlh: 149,84g.
Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe, Spitzpaprika, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Gutfleisch Feinster Fleischsalat, Lisani Creme Leicht, Edeka Dinkelbrötchen. Mittagessen: Zwiebeln, Edeka Junge Erbsen, Vita D'or Rapsöl, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, 7 Hühnchen Eiernudeln Spiralen. Abendessen: Gut Ponholz Geflügelwürstchen, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milbona Butterkäse, Knorr Barbecuesauce mit Honig, Ei, Hansano Magerquark 0,3% Fett. mehr...
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 Kommentare
Das kann vorbei gehen! glaub dran!
03 Jan 18 vom Mitglied: sternspucke
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03 Jan 18 vom Mitglied: Frauwolle
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03 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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03 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01
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Wird bald wieder die Sonne scheinen! 🍀🤗
03 Jan 18 vom Mitglied: Flower*78
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Kenn ich!😐Tu dir was gutes!😊😗
03 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Ich hoffe es.denke immer das is die Wahrheit alles andere Selbstbetrug.naja keine Depressionen app hier.Danke euch💕
03 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Ich wünsche Dir alles gute das es dir schnell wieder besser geht 😃
03 Jan 18 vom Mitglied: Karolina_33
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Oh nein, ach Maus. Kann dir zwar leider nicht wirklich helfen, aber denk an dich. Fühl dich von mir gedrückt ❤
03 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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03 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Ihr seid echt lieb.......
03 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Ich kenne das auch! Kopf hoch und weiter machen, viel Bewegung und frische Luft helfen mir immer. Und: Es ist nichts in Stein gemeiselt. =) Fühl dich einmal lieb gedrückt von mir.
03 Jan 18 vom Mitglied: köp
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Versuche positiv zu denken und zieh Dich an Deinen Erfolge hoch...auch wenn sie noch so klein sind. Vielleicht hilft Dir ja auch die FS- Familie. Es gibt viele gute Zuhörer. Ich drücke Dich mal und wünsche Dir alles Gute🍀
03 Jan 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Danke das tut wirklich ehrlich gut☺✨💕
03 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Kopf hoch. Es wird wieder besser.
03 Jan 18 vom Mitglied: mel 1979
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Liebe Memyselfandi, hoffentlich vergehen Deine Depressionen bald. Aber ab und zu kann man sich schon mal selber anschwindlen. Ich setz mir dann Kopfhörer auf, höre lusige Musik, und denke mir wer schöner ist als ich muß geschminkt sein. Lieber Gruß vom Loisl!
03 Jan 18 vom Mitglied: Alois007
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Oh ich kann das sooo gut nachvollziehen- ich hoffe dir geht es bald besser. Sei zuversichtlich und verlier den Mut nicht. Ich drück dich mal ganz fest. 💚💚💚
03 Jan 18 vom Mitglied: CT246
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Ihr seit voll toll.Vielen Dank ☺☺☺☺
03 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Memy, wir können dir die Schwermut leider nicht nehmen, aber wir können hinter dir stehen und dir versuchen Halt zu geben. Fühl' dich mal lieb gedrückt.
03 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
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Sind sie immer. Und kommen auch oft genug zurück, Leben wäre sonst zu einfach.
03 Jan 18 vom Mitglied: näschen87
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memyselfandi 79's Gewichtsverlauf
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