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Wöchentliche Laufeinheit 1/3 heute wieder mit meiner Mama :)
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1044 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Mineralwasser, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Spiegelei, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Salzkartoffeln. Abendessen: Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Cracker Classic, Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Pink Lady Äpfel. mehr...
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2244 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 14 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vereli1's Gewichtsverlauf
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