Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3234 kcal
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Fett: 142,73g | Eiw: 134,20g | Kohlh: 351,82g.
Frühstück: Gut & Günstig Salami Sticks. Abendessen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Banane, Real Quality Mangostreifen, Frey Nutrition Amino Liquid, Gut & Günstig Salami Sticks, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Honigmelonen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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