thu-online's Notizen, 13 Apr 17

Wünsche Euch allen schöne Ostern!

Hatte heute schon frei und zwischen zwei Regengebieten war ich radeln. Kalt mit 7 bis 5 Grad, aber fast trocken.

Diätkalender ansehen, 13 April 2017:
1851 kcal Fett: 90,64g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 184,54g.   Frühstück: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, BioBio Landhonig, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Krüger White Cappuccino, Gutes Land Buttermilch-Dessert, Corny Milch Classic. Abendessen: Almighurt Omas Apfelkuchen, Gekochtes Ei, Gugel Käsewürstchen, Kartoffelsalat, Tomaten, Leichter Genuss Fleischsalat, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. mehr...
3410 kcal Bewegung: Mountainbike - 2 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
WOW, wunderschön Nutella-Schnute! ;) 
13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Fleißiges Kerlchen! 
13 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
Schön 👍 
13 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
Dir auch schöne Ostern ☺ 
13 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine
Nutella? Wo? 
13 Apr 17 vom Mitglied: thu-online
Hab´noch 8 im Schrank, ja meine 8 ;D 
13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Schalki sieht überall nur noch Nutella 😂 
13 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
Nöööö, Thu und ich sind nur Nutella-Verwandte!!! ;) 
13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Ahhhhhsooo 😉 
13 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
;D ;D ;D  
13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
8? Echt? Jetzt immer noch?  
13 Apr 17 vom Mitglied: thu-online
Ne, war gelogen! 7 volle und das 8 ist angefangen :) 
13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Ich wünsche dir auch frohe Ostern und besseres Wetter zum Fahren. 
14 Apr 17 vom Mitglied: Sabineundholger

     
 

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