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Danke für den Tipp mit dem Spiralschneider, Schalkerchen. ?
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1172 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Mestemacher Walnuss-Brot, Viva Vital Pumpernickel (56g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Vitamalz Malzbier, Kilkenny Bier, REWE Suppengemüse, Rinderbrühe, Penny Heat & Eat Tonnarelli. Abendessen: Milram Gurken Quark, Rapsöl, Salatgurke, Schalotten, Fresh Care Blattsalat Eisberg Mix, Kirschtomaten. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Huiiii, sieht sehr gut aus! Welcher ist es denn nun geworden?
26 Mrz 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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26 Mrz 17 vom Mitglied: näschen87
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Finde der reicht, grad so vom Platz uuund noch ein Gerät . . . Geht auch gut mit :)
26 Mrz 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Das stimmt. Nur die kleinen Bundmöhren nimmt er nicht so gut. Aber Möhren sind auch nicht so die Masse. Mir geht es vorwiegend um Zucchini zum Strecken von normalen Nudeln.
26 Mrz 17 vom Mitglied: näschen87
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26 Mrz 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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näschen87's Gewichtsverlauf
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