Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2588 kcal
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Fett: 142,52g | Eiw: 125,41g | Kohlh: 194,54g.
Frühstück: BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000, Edeka Mini Cabanossi. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Frischpack Gouda in Scheiben, Honigmelonen, Real Quality Mangostreifen, Gut & Günstig Mini Cabanossi, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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