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Super happy! 👍👍👍
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78,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2495 kcal
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Fett: 115,86g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 244,14g.
Frühstück: Berliner, Diamant Zucker, Combo Family Cappuccino Schoko, Aldi Kaffeeweißer, Diamant Zucker, Kaffee. Mittagessen: Meggle Kräuterbutter, Lien Ying Thai Chilisauce, Bamboo Garden Mango Chutney, Trader Joe's Wild-Preiselbeeren, Sonnenblumenöl, Champignons Frisch, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Bäcker Bachmeier Apfeltasche, Mandarine, Aldi Apfelschorle, Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nordmark's Gewichtsverlauf
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