Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2016
146,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 67,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2016:
1996 kcal Fett: 85,47g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 262,97g.   Frühstück: Orangensaft, Rasting Fleischwurst Einfach, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Gelatelli Mango Sorbet. Abendessen: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, TiP Apfelschorle. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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