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Kürbis-Carbonara
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1413 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 163,50g.
Mittagessen: Kürbis, Ja! Delikatess Kochschinken, Parmesan (Gerieben), Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Edeka Bio Vollkorn Spaghetti. Abendessen: Heinz Curry Ketchup, Roggen Knäckebrot, Kirschtomaten, Almette Kräuter, Fol Epi Classic Hauchfein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Viva Vital Pumpernickel (56g). Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), M&M's Peanut. mehr...
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2656 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
17 Okt 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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Das schaut so was von lecker aus😍haben will....
17 Okt 16 vom Mitglied: gabili147
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Uiiii, mal was neues, aber leider nix für Sohnemann :(
17 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Namnamnam... will hammhammhamm ;-)
17 Okt 16 vom Mitglied: Fagmich
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Ich glaube ich kaufe mir heute mal nen Kürbis und mache dann morgen solche scharfen Schnitten wie Fagmich sie hatte 😀 Ich probiere es mal :)
17 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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näschen87's Gewichtsverlauf
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