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So ...
Das Wochenende naht mit großen Schritten. Ich wünsche Euch allen ein schönes selbiges.
Laßt Euch vom Wetter nicht die Laune verderben (noch scheint hier kräftig die Sonne). Meine Laune wird garantiert nach dem morgigen Gang auf die Waage nicht die Beste sein ;-)
Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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1936 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 254,85g.
Frühstück: Radeberger Premium Lachsschinken, Popp Eiersalat, Vollkornbrötchen, K-Classic Choco Caramel Stars, Milch 1,5%. Mittagessen: Storck Knoppers, Äpfel. Abendessen: Pflaumenkuchen, Nescafe Frappé, Nutella Nutella, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Gutes Land Maasdamer. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. mehr...
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3250 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Das wünsche ich dir auch! Wir haben noch Sonne, aber nicht mehr so heiß :)
16 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Wünsche ich dir auch.
Am WE sollen die Tage der europäischen Museen sein.
Da ist sicherlich was dabei
16 Sep 16 vom Mitglied: Noerg66
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Dir wünsche ich auch ein tolles Wochenende :)
16 Sep 16 vom Mitglied: Wolfselfe
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@Thu...Dann lass die Waage bis Montag warten und genieße das Wochenende! Bau am besten viel Bewegung ein, dann kannst du bis dahin auch noch was ausgleichen !
16 Sep 16 vom Mitglied: Ruana123
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Nee, wiegen muss sein. Kann mich ja nicht vor der Realität verstecken. Aber mal sehen, ob ich es eintrage 😂. Heute Abend war ich noch 2h radeln, hat zwar geregnet und war am Ende auch fast dunkel, aber es musste sein 😉 Morgen wird nicht viel, Wetteraussichten miess und Abends wollen wir ins Festzelt, Lifemugge. Vielleicht kann ich das Bier dann mit tanzen ausgleichen 🍻🐘
16 Sep 16 vom Mitglied: thu-online
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thu-online's Gewichtsverlauf
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