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1796 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 154,86g.
Frühstück: Vollkornbrötchen, Grünländer Räucherkäse, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Vom Land Imkerhonig, Gekochtes Ei. Mittagessen: Wassermelone, Gutes Land Joghurt Mix - Crunch-Müsli. Abendessen: Grünländer Mild & Nussig, BBQ Putenschnitzel Curry Marinade, Friki Geflügel Griller, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Meggle Kräuterbutter, Tomaten, Aldi Antipasti Creme Feta, Knorr Knoblauch Sauce. Snacks/Sonstiges: Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Beck's Bier (500ml). mehr...
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3321 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 2 Stunden und 7 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
28 Aug 16 vom Mitglied: Casimir123
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28 Aug 16 vom Mitglied: thu-online
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28 Aug 16 vom Mitglied: Casimir123
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28 Aug 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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28 Aug 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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Ja, etwas warm war es auch noch ...
28 Aug 16 vom Mitglied: thu-online
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28 Aug 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Ufffff....hab eben meine Runde verkürzt, war immer noch arg warm, obwohl nach dem Gewitter losgegangen... Respekt, lieber Thu :)
28 Aug 16 vom Mitglied: Viviace
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Gewitter scheint hier so ganz langsam im Anzug zu sein. 🤔😯🌋🌩
28 Aug 16 vom Mitglied: thu-online
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