Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2015
132 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 53 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2015:
2077 kcal Fett: 75,77g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 262,13g.   Frühstück: Stinges Mohnbrötchen, Mohnbrötchen. Mittagessen: Müller Müllermilch Erdbeere, Leibniz Black'n White, REWE Bäcker Brötchen, Lidl Frankfurter Rindswürstchen, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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