Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
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137,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 98,70g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 204,38g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Junger Gouda, Mohnbrötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Veggie Clubhouse. Snacks/Sonstiges: Rispentomaten. mehr...
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3814 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Unshuus's Gewichtsverlauf
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