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Ich bin offiziell ein Cyborg! 🤖 Ich tracke jetzt 28 Tage kontinuierlich (auf eigene Kosten 🥲) meinen Blutzucker. Ich starte heute mit Zucker + Kohlenhydraten und tracke dann ab morgen ganz normal keto + Training. Ich bin sehr auf die Daten gespannt!!
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1079 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 33,09g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Kaffee. Abendessen: Kinder Bueno, Wagner Piccolinis Salami. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Double Coffee. mehr...
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 Kommentare
Ha, spannend! Ich mag solche Selbstversuche. Bin interessiert an deinen Ergebnissen! Was kostet denn der Spaß? Hab auch schon mal darüber nachgedacht, wegen Diabetes in der Familie und eigenen sporadischen Blutzuckerausreißern. Für eine ärztliche Untersuchung reichen meine Symptome nicht, müsste es also auch selbst finanzieren.
15 Feb 23 vom Mitglied: Herbst-Prinz
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150€ für zwei Sensoren á 14 Tage 🥲 Deswegen einmalig und nicht auf Dauer 😂 Aber ich möchte unbedingt dahinterkommen, wann und warum genau ich über-/unterzuckere. Werde also in der Zeit auch ganz genau tracken, was ich wann esse, wie ich schlafe, wann ich trainiere, wann ich gestresst bin, etc.!
15 Feb 23 vom Mitglied: tiniestlittlehuman
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Ohne Insulinresistenz hätte ich mir das auch nicht „gegönnt“, aber da ich weiß, dass mit meinem Blutzucker im Argen ist, gehe ich dem jetzt mal auf den Grund 🙂
15 Feb 23 vom Mitglied: tiniestlittlehuman
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ich bin aus den Daten nicht schlau geworden
15 Feb 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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24 Feb 23 vom Mitglied: Kimbo Jones
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tiniestlittlehuman's Gewichtsverlauf
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