Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2015
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 257,99g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, 100% Vollkornbrot, Kaffee. Mittagessen: Maggi Gefüllte Paprika. Abendessen: Camembert, 100% Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel, Dolce Gusto Cappuccino, Karotten, Albi Kirschsaft, Orangen. mehr...
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2367 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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