Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2014
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 192,63g.
Frühstück: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik. Abendessen: Jooti Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Karamell-Waffeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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