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1285 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 181,04g.
Frühstück: Alpro Barista Hafer, Seitenbacher Dinkelflakes, Äpfel, Flohsamenschalen, Chia-Samen, Flohsamenschalen. Mittagessen: Natreen Pfirsiche. Abendessen: Friedrichs Wildlachs, Rapsöl, Weight Watchers Brotaufstrich, Mondamin Feine Speisestärke, MinusL Haltbare Milch 0,9%, Beste Ernte Broccoli TK, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkekse (Fettarm). mehr...
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