Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
139,5 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 40,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2019:
2479 kcal Fett: 130,52g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 265,74g.   Frühstück: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Milch 1,5%. Mittagessen: funny-frisch Jumpys, Hans im Glück Klassik Burger, Hans im Glück Fritten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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