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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Montag, einen guten Start in eine tolle Woche und einen wundervollen Monat ... und das ist kein Aprilscherz! 🙋☕🥛🍵
Auf meinem Wochenplan steht Kuchen backen, Kuchen backen, Kuchen backen 😉 ... Ab Freitag habe ich wieder einen Teenager im Haus ... wie doch die Zeit verrinnt ... und der hat natürlich Ansprüche 😀 ... er mag am Donnerstag schon mal mit seinem Geo- Kurs vorfeiern (eigentlich wollten sie am Fr Kuchen essen, aber da ist Schulhoffest, weil die Abiturienten ihren letzten Schultag haben), am Fr braucht er dann Kuchen für den Latein- Kurs und am Sa ist die Familie eingeladen. Seine Freunde haben wir vertröstet bis sein Fuß wieder in Ordnung und er die Schiene los ist ... Da ich diese Woche noch nicht ins Fitti gehen soll ( mit dem frischen Tattoo), tobe ich mich also in der Küche aus 😁
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1178 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 107,95g | Kohlh: 123,24g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, Gurke (mit Schale), Aldi Putensalami, Ja! Hähnchenbrustfilet, Harzbube Stangenkäse, Kohlrabi, Aldi Paprika, Eisbergsalat, Milkana Käse Vielfalt, Wasa Mjölk, Kartoffelfaserbrötchen, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Mittagessen: Protein-Rührkuchen Schoko- Nuss, Protein-Rührkuchen Lemon - Donut, Tassimo Café Crema. Abendessen: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Chiquita Banane, Kaufland Magerquark, Gurke (Geschält), Aldi Paprika, Kohlrabi, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Nestle Lion Breakfast Cereal, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mehr...
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