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Ich wünsche Euch allen ein schönes Weihnachtszeit und einen guten Start in das neue Jahr.
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2412 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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