Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 20,42g | Kohlh: 99,03g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Fleischkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Almighurt Ananas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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