|
So, ich versuche es jetzt doch wieder hier, noch ein paar weitere Kilos loszuwerden. Irgendwie hat es mit der FitBit-App nicht so gut funktioniert. Meinen bisherigen Erfolg konnte ich die letzten Monate aber sehr gut halten, was mich sehr glücklich macht! Für mich steht dieses Jahr meine standesamtliche und für nächstes Jahr die kirchliche Hochzeit an und ich bin sehr froh, dass ich schon das letzte Jahr zum abnehmen genutzt habe. Ca. 4-5 Kilos weniger fände ich trotzdem schön und bin gespannt ob es jetzt klappt. (Mehr aber auch nicht, sonst passt mit mein Kleid für die Standesamtliche nicht mehr, was ich am Wochenende schon gefunden habe.)
|
870 kcal
|
Fett: 34,15g | Eiw: 35,66g | Kohlh: 105,33g.
Frühstück: Milbona Maasdamer Schnittkäse, Géramont Géramont mit Joghurt, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Alpro Pudding Dunkle Schokolade. Abendessen: Maggi Nudel-Schinken Gratin. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Granny Smith Äpfel. mehr...
|
|