Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (30 g)

Energie

289 kJ

69 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

2,60g

Zucker

0,20g

Eiweiß

12,50g

25%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 10 Apr 17 12:18

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(69 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (17%)

Fett (3%)

Eiweiß (80%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

2,6g

Eiw

12,5g

Es sind 69 Kalorien in 1 Portion (30 g).

Kalorien Analyse: 3% fett, 17% kohlh, 80% eiw.

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