Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Flammkuchen (320 g)
pro portion
% RM*
Energie
3615 kJ
43%
864 kcal
Fett
44,00g
63%
Gesättigte Fette
24,600g
123%
Kohlenhydrate
82,30g
32%
Zucker
13,00g
14%
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
31,60g
63%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 18 Feb 24 02:35
43%
vom ETB*
(864 kal)
43% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (38%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
864
Fett
44g
Kohlh
82,3g
Eiw
31,6g
Es sind 864 Kalorien in 1 Flammkuchen (320 g).
Kalorien Analyse: 47% fett, 39% kohlh, 15% eiw.

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