Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (45,8 g)
pro portion
% RM*
Energie
799 kJ
10%
191 kcal
Fett
10,00g
14%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
21,10g
8%
Zucker
-
Eiweiß
3,20g
6%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 10 Sep 14 11:22
10%
vom ETB*
(191 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
191
Fett
10g
Kohlh
21,1g
Eiw
3,2g
Es sind 191 Kalorien in 1 Brötchen (45,8 g).
Kalorien Analyse: 48% fett, 45% kohlh, 7% eiw.

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