Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Ei (20 g)
pro portion
% RM*
Energie
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
6,62g
9%
Gesättigte Fette
4,060g
20%
Kohlenhydrate
11,88g
5%
Zucker
11,80g
13%
Eiweiß
1,10g
2%
Salz
0,10g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Mai 20 02:13
6%
vom ETB*
(112 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
112
Fett
6,62g
Kohlh
11,88g
Eiw
1,1g
Es sind 112 Kalorien in 1 Ei (20 g).
Kalorien Analyse: 53% fett, 43% kohlh, 4% eiw.

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