Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
310 kJ
4%
74 kcal
Fett
0,40g
1%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Kohlenhydrate
4,90g
2%
Zucker
4,50g
5%
Eiweiß
12,50g
25%
Salz
0,25g
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 10 Dez 21 03:41
4%
vom ETB*
(74 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (27%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (68%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
74
Fett
0,4g
Kohlh
4,9g
Eiw
12,5g
Es sind 74 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 5% fett, 27% kohlh, 68% eiw.

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