Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Marley Spoon

Asiatisches Grünkohl-Shiitake-Curry

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2586 kJ

31%

618 kcal

Fett

33,60g

48%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

60,80g

23%

Zucker

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Dez 23 09:09

Quelle: FatSecret Platform API

31%

vom ETB*

(618 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (50%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

618

Fett

33,6g

Kohlh

60,8g

Eiw

14g

Es sind 618 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 50% fett, 40% kohlh, 9% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.