Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Leckerrom

Gouda

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

979 kJ

12%

234 kcal

Fett

18,00g

26%

Gesättigte Fette

7,700g

39%

Kohlenhydrate

1,40g

Zucker

0,70g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

16,40g

33%

Salz

1,70g

28%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jan 24 12:18

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(234 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (69%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

234

Fett

18g

Kohlh

1,4g

Eiw

16,4g

Es sind 234 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 69% fett, 2% kohlh, 28% eiw.

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