Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1703 kJ
20%
407 kcal
Fett
13,40g
19%
Gesättigte Fette
2,400g
12%
Einfach ungesättigte Fette
2,800g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,700g
Kohlenhydrate
37,90g
15%
Zucker
1,30g
1%
Ballaststoff
7,8g
Eiweiß
30,10g
60%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 09 Aug 18 10:43
20%
vom ETB*
(407 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (38%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (31%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
407
Fett
13,4g
Kohlh
37,9g
Eiw
30,1g
Es sind 407 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 31% fett, 39% kohlh, 31% eiw.

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