Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1695 kJ
20%
405 kcal
Fett
9,20g
13%
Gesättigte Fette
1,200g
6%
Einfach ungesättigte Fette
7,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,000g
Kohlenhydrate
72,00g
28%
Zucker
7,30g
8%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
6,10g
12%
Salz
5,25g
88%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 23 11:32
20%
vom ETB*
(405 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
405
Fett
9,2g
Kohlh
72g
Eiw
6,1g
Es sind 405 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 21% fett, 73% kohlh, 6% eiw.

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