Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Instant Oat Flakes

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1485 kJ

18%

355 kcal

Fett

6,60g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

1,00g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 23 Nov 15 12:53

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(355 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (17%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

355

Fett

6,6g

Kohlh

60g

Eiw

14g

Es sind 355 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 68% kohlh, 16% eiw.

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