Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Glücksmomente Blaubeer-Quark

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1029 kJ

12%

246 kcal

Fett

10,30g

15%

Gesättigte Fette

4,700g

24%

Kohlenhydrate

31,90g

12%

Zucker

15,60g

17%

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

5,70g

11%

Salz

0,20g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Sep 22 09:40

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(246 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (53%)

Fett (38%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

246

Fett

10,3g

Kohlh

31,9g

Eiw

5,7g

Es sind 246 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 38% fett, 52% kohlh, 9% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.