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Ashoka

Palak Paneer (Tofu)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
540 kJ
6%
129 kcal
Fett
7,80g
11%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Kohlenhydrate
7,80g
3%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
6,50g
13%
Salz
0,60g
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 06 Nov 23 10:54
6%
vom ETB*
(129 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
129
Fett
7,8g
Kohlh
7,8g
Eiw
6,5g
Es sind 129 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 55% fett, 24% kohlh, 20% eiw.

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