| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
207 kJ
2%
49 kcal
Fett
1,78g
3%
Gesättigte Fette
0,494g
2%
Transfette
0,015g
Einfach ungesättigte Fette
0,744g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,376g
Kohlenhydrate
3,51g
1%
Zucker
2,11g
2%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
4,7g
9%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
15mg
Kalium
112mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:57
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (33%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
49
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Fett
1,78g
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Kohlh
3,51g
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Eiw
4,7g
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Es sind 49 Kalorien in Tom Yam (100 g).
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 29% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Suppen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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