| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
505 kJ
6%
121 kcal
Fett
4,34g
6%
Gesättigte Fette
1,205g
6%
Transfette
0,037g
Einfach ungesättigte Fette
1,815g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,918g
Kohlenhydrate
8,56g
3%
Zucker
5,15g
6%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
11,47g
23%
Salz
1,32g
22%
Cholesterin
37mg
Kalium
273mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:57
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (33%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
121
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Fett
4,34g
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Kohlh
8,56g
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Eiw
11,47g
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Es sind 121 Kalorien in Tom Yam (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 29% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Suppen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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