Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Gepostet: 30 Okt 21, vom Mitglied: elenakhlmnn

Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
707 kJ
8%
169 kcal
Fett
8,85g
13%
Gesättigte Fette
3,54g
18%
Einfach ungesättigte Fette
3,53g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,42g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,78g
42%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
62mg
Kalium
367mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
 

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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