Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Holundersaft

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
147 kJ
2%
35 kcal
Fett
0,24g
0%
Gesättigte Fette
0,011g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,038g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,119g
Kohlenhydrate
8,78g
3%
Zucker
0,17g
0%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
0,31g
1%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
133mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:21
2%
vom ETB*
(35 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (91%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Holundersaft
 

Ernährungsübersicht:

Kal
35
Fett
0,24g
Kohlh
8,78g
Eiw
0,31g
Es sind 35 Kalorien in Holundersaft (100 g).
Kalorien Analyse: 6% fett, 91% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 35
100 ml 35

Ähnliche Typen von Saft:

Pinker Grapefruitsaft
Apfelsaft
Orangensaft
Preiselbeersaft
Traubensaft
Grapefruitsaft
  Weitere Saft Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Holundersaft gesucht. Meinten sie:
Rabenhorst Holundersaft
Beutelsbacher Holundersaft
Schwarzwaldhof Apfel Holundersaft
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Amecke Sanfte Süße Maracuja Mandarine
Ener Bio Immun Shot Aronia & Ingwer
DM Bio ACE Smoothie
Subway Buddyfruits Fruchtmousse Einweg
Solevita Roter Multi-Mix Direktsaft
Subway Capri-Sun Pure Fruit & Water Einweg


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.