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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
690 kJ
8%
165 kcal
Fett
9,91g
14%
Gesättigte Fette
2,941g
15%
Einfach ungesättigte Fette
3,901g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,227g
Kohlenhydrate
7,15g
3%
Zucker
0,65g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
11,08g
22%
Salz
0,78g
13%
Cholesterin
47mg
Kalium
170mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
