CPTMaus's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2022
Mi 13: 150 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,75g
 
10,00g
 
21,00g
- -
Di 12: - - 1587* -
Mo 11: - - 1900* -
So 10: - - 1742* -
Sa 9: - - 1919* -
Fr 8: - - 1657* -
Do 7: - - 1741* -
Mi 6: - - 1545* -
Di 5: - - 1666* -
Mo 4: - - 1684* -
So 3: - - 1625* -
Sa 2: - - 1778* -
Fr 1: 464 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,47g
 
22,93g
 
39,08g
1705*  1241
Juni 2022
Do 30: 1662 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,80g
 
80,83g
 
141,45g
1795*  133
Mi 29: 1132 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,26g
 
52,27g
 
119,00g
1798*  666
Januar 2022
Mi 26: 1306 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,68g
 
79,46g
 
130,58g
- -
Sa 15: - - 1666* -
Mo 10: 1510 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,43g
 
68,22g
 
159,78g
- -
So 9: 1400 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,54g
 
87,89g
 
125,50g
- -
Sa 8: 2069 * 138%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,38g
 
76,49g
 
259,24g
- -
Fr 7: 1551 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,02g
 
84,66g
 
172,87g
- -
Do 6: 1789 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,93g
 
98,23g
 
190,11g
1866*  77
Mi 5: 1636 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,50g
 
85,63g
 
200,97g
1788*  152
Di 4: 1622 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,73g
 
90,63g
 
199,54g
1774*  152
Mo 3: 1675 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,24g
 
60,86g
 
247,47g
1768*  93
So 2: 755 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,84g
 
36,40g
 
56,56g
- -
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