1.tateta's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2021
Do 19: 1050 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,37g
 
54,30g
 
106,47g
2651*  1601
Mi 18: 1653 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,02g
 
69,93g
 
160,36g
2251*  598
Di 17: 1532 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,74g
 
81,20g
 
130,60g
2197*  665
Mo 16: 1626 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,06g
 
54,64g
 
243,77g
2292*  666
So 15: 2313 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,10g
 
61,32g
 
242,78g
2038*  275
Sa 14: 1720 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,38g
 
52,27g
 
292,29g
2075*  355
Fr 13: 1584 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,86g
 
49,31g
 
227,52g
2339*  755
Do 12: 1784 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,80g
 
103,14g
 
189,21g
2169*  385
Mi 11: 1246 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,12g
 
60,18g
 
129,94g
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