sstellter's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2013
Sa 30: 568 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,07g
 
42,72g
 
58,27g
- -
Mi 20: 384 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,65g
 
11,55g
 
63,30g
- -
Di 19: 1054 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,01g
 
30,18g
 
124,53g
1686*  632
Mo 18: 1374 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,45g
 
39,24g
 
202,70g
1669*  295
So 17: 1327 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,90g
 
42,33g
 
194,90g
- -
Sa 16: 1318 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,97g
 
52,03g
 
211,88g
- -
Di 12: - - 2164* -
Januar 2013
Di 8: 476 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,68g
 
11,00g
 
47,63g
1804*  1328
Mo 7: 1572 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,19g
 
53,16g
 
149,37g
1850*  278
Dezember 2012
Fr 14: 872 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,93g
 
32,91g
 
29,91g
- -
September 2012
So 2: 677 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,35g
 
23,99g
 
77,24g
- -
Sa 1: 1587 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,64g
 
50,68g
 
135,89g
- -
August 2012
Fr 31: 1898 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,50g
 
34,50g
 
261,40g
- -
Do 30: 315 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,00g
 
79,50g
1462*  1147
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