Hammertone's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2016
Mi 21: 290 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,36g
 
14,60g
 
42,70g
- -
Di 20: 1536 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,93g
 
100,02g
 
191,50g
- -
Fr 9: 1694 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,13g
 
65,61g
 
239,80g
- -
Do 8: 1259 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,33g
 
65,42g
 
170,08g
2456*  1197
Mi 7: 1318 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,91g
 
69,14g
 
161,64g
2641*  1323
Di 6: 1216 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,43g
 
61,59g
 
157,23g
2426*  1210
Mo 5: 1206 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,39g
 
76,49g
 
124,76g
2560*  1354
So 4: 1481 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,51g
 
92,68g
 
182,02g
3195*  1714
Sa 3: 1310 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,45g
 
84,11g
 
144,89g
2775*  1465
Fr 2: 1639 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,66g
 
103,63g
 
180,72g
2914*  1275
Do 1: 1363 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,76g
 
94,39g
 
147,06g
2532*  1169
November 2016
Mi 30: 620 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,05g
 
27,77g
 
92,25g
2790*  2170
So 27: - - 2856* -
Di 22: 290 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,36g
 
14,60g
 
42,70g
- -
Mo 21: 1411 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,29g
 
112,01g
 
151,34g
2199*  788
So 20: 891 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,94g
 
80,74g
 
114,12g
3131*  2240
Sa 19: 897 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,21g
 
64,07g
 
107,70g
2643  1746
Fr 18: 851 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,52g
 
63,19g
 
136,88g
3001*  2150
Do 17: 793 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,37g
 
46,38g
 
126,03g
2292*  1499
Mi 16: 799 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,08g
 
40,30g
 
123,45g
3118*  2319
September 2016
Fr 2: - - 2710* -
August 2016
So 14: 422 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,22g
 
19,48g
 
68,20g
2880*  2458
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.